忙碌的日常，讓你忘了照料自己的身心嗎？
這是一場回歸中心的邀請。
透過臼井靈氣，學習止息腦中的雜訊，讓雙手成為你最精準的導航。
在覺察中放下累積的緊繃，由內而外地活出透亮。不需外求，那股愛與力量，就在你雙手之間。
這是一堂愛自己的入門課 －

我們會一起：
1.認識什麼臼井靈氣
2.透過雙手療育自己
3.告別煩惱與緊繃，當下即放鬆
4.祝福自己，以新的眼光回到日常

這堂課適合：
- 長期處於高壓競爭的專業人士： 每日需處理海量資訊與決策，渴望關掉大腦雜訊、恢復內在秩序感的人。
- 容易產生情緒內耗的創作者/KOL： 頻繁面對外界評價，需要建立能量防護網，重新連結真實自我的人。
- 身體積累緊繃卻無法放鬆者： 嘗試過各種放鬆方式仍感到疲憊，想透過雙手啟動本能療癒力量的人。
- 對能量療癒有興趣的入門者： 想以最溫和、不費力的方式觸碰靈氣（Reiki），開啟「愛自己」實踐的第一步。

課程時間：
・3/11（三）19:30-21:00 報名🔗

・4/8（三）19:30-21:00 報名🔗

・5/5（二）19:30-21:00 報名🔗

・6/9（二）19:30-21:00 報名🔗

課程名額：13人/每堂（最低4位，若人數不足則不予開課，並主動聯繫延後上課或取消；若無特別聯繫，則照常開課）

帶領老師：Omar Lin

備註：
1. 需穿襪子前來。
2. 請於開課10分鐘前抵達。
3. 場內禁止飲食，教室有飲水機，可攜帶保溫瓶取水。
4. 若怕冷請自備外套或毯子（大休息用）。