秋天是豐盛的季節，我們可以慢下來回顧生命，看看已經完成的，收成此刻生命的智慧。

接著，開始去蕪存菁，放下舊的、不適合的。
並愛惜自己的能量，放在真正重要的人事物上，準備入冬。

為了迎接秋季的到來，這一期的昆達里尼瑜伽課主題是「校準幸福」。
讓我們一起將專注力收回到自己身上，試著分辨、學習放下。
讓自己的身心，可以更安住、穩定地面對改變。

於是，幸福就在當下。

昆達里尼瑜伽，是流傳數千年的科學。
協助你發展靈魂的行動、覺知地生活，還有健康的身心。
不需要有瑜伽的基礎，適合每一個人練習。

只要你願意，每個人都可以從這數千年傳承中受益！
加入我們一起練習！

課程時間：
☼ 假日班：每周日 上午10:00 - 11:45
✔3,000元/6堂
10/22、10/29、11/5、11/26、12/3、12/10 報名🔗

✔單堂報名：650元/堂
10/22 報名🔗

10/29 報名🔗

11/5  報名🔗

11/26   報名🔗

12/3   報名🔗

12/10  報名🔗

☾ 平日班：每週四 晚間19:30-21:15
✔3,000元/6堂
10/26、11/2、11/9、11/23、11/30、12/7 報名🔗

✔單堂報名：650元/堂
10/26 報名🔗（滿）

11/2 報名🔗（滿）

11/9  報名🔗（滿）

11/23   報名🔗（滿）

11/30   報名🔗

12/7 報名🔗（滿）

課程名額：13人/每堂

帶領老師：Omar Lin

備註：
1. 請自備瑜伽墊，水壺，外套或毯子（大休息用）。
2. 需穿襪子前來。
3. 請於開課10分鐘前抵達。
4. 場內禁止飲食。